科組地帶

健康教育

健康飲食政策

理念

本校一向重視學生的健康。建立健康的飲食習慣,才有健康的身體,同時對於學生的學習能力、生長發育及長遠的健康等都有很大幫助。因此本校設立健康飲食政策,以建立學校健康的飲食環境。

 

目的

1. 建立健康飲食的習慣。

2.了解健康飲食的好處。

 

策略

  1. 展示有關健康生活的資訊
  • 在校內擺放相關資料
  • 定期更新有關健康生活的展板
  1. 讓學生了解有關健康飲食的資訊
  • 舉辦健康講座
  • 在校內擺放/派發有關健康飲食的單張
  1. 要求午膳供應商提供健康午膳
  • 要求午膳供應商提供的午膳在分量和質量方面均符合「小學生午膳營養指引」
  • 採用中央派飯/即場分份的膳食模式
  1. 提供健康食品
  • 要求小食部供應商所提供的食品及飲品均符合「小學生小食營養指引」
  1. 鼓勵學生培養良好的飲食習慣
  • 在進食及接觸食物前應洗手
  • 進食時應避免談話,以減少細菌傳播的機會。
  • 進食午膳期間宜細細咀嚼,慢慢進食。
  • 午膳後應作休息,不宜立即進行劇烈運動。
  1. 保持良好的飲食環境
  • 提供清潔舒適的環境及充裕的時間給學生及教職員進食